Peanutbutter Smoothie

Lækker tyk smoothie, der er dejlig saltet og sød

Ingredienser:

1 frossen banan

1,5 spsk peanutbutter

1 spsk proteinpulver (evt med vaniljesmag)

0,5 tsk vaniljepulver (undlades hvis du bruger proteinpulver med vaniljesmag)

0,5 tsk kanel

Evt.lidt isterninger

1 dl. mælk

Sådan gør du: Alle ingredienserne blendes i en blender, og hældes herefter op i et glas

Smoothien er nu klar til at drikke

Comments

bottom of page