Chokolademousse med skyr
Opskrift baseret på chokolade der har en god virkning på lykkefølelsen i hjernen - selftreat uden bagslag. Ingredienser 100g 70-90%...
Chokolademousse
Ingredienser: 1 spsk. proteinpulver 1 frossen banan 2 spsk. kakaopulver 2-3 spsk kokosmælk (den tykke del af mælken) evt.1 spsk. stevia ...
Blåbærsmoothie
Ingredienser: 2,5 dl frosne blåbær 1 dl mælk 1,5dl skyr 2 spsk. havregryn 1 banan evt. lidt vaniljepulver Sådan gør du: Alle...


Peanutbutter Smoothie
Lækker tyk smoothie, der er dejlig saltet og sød Ingredienser: Ingredienser: 1 frossen banan 1,5 spsk peanutbutter 1 spsk proteinpulver...